ヴォーカル関連　参考図書一覧　

◆　７．スポーツトレーニング　◆


「30代からのスポーツ＆トレーニングのやり方」 楠林　信正 かんき出版
「歩くことはスポーツなり」 山田　徹子 文化書房博文社 誰もが健康的に、美しく歩ける
「イラスト版　ザ・ウェイトトレーニング　ビギナー入門」 川島　英博 日本文芸社
「イラスト版　スポーツトレーニングが変わる本」 宝島社 あなたの「常識」は間違っている！
「運動神経がよくなる本」 白石　豊 光文社 あきらめるのはまだ早い
「エアロビクス」 ケネス・H・クーパー 新しい健康づくりのプログラム
「競技別　スポーツビジョン・トレーニング」 真下　一策／石垣　尚男／遠藤丈夫 ナツメ社 トッププレイヤーは眼がいい！
「軍隊式フィットネス」 平山　隆一 並木書房 タフな筋肉を造る
「最新スポーツストレッチング」 上水流　洋 成美堂出版
「最新　リズムストレッチング」 古屋　和江 成美堂出版
「自由自在に　カラダを改造するトレーニング」 成美堂
「スポーツ精神」 村尾　陸男 中央アート出版社 スポーツとスポ−ツ精神について考え、われわれの精神について考える本。
「スポーツ選手の食事マニュアル入門」 女子栄養大学出版部 女子栄養大学出版部
「スポーツは体にわるい」 加藤　邦彦 光文社 酸素毒とストレスの生物学
「ドクターマーキンのフィットネス・クリニックQ＆A」 ゲイブ・マーキン ベースボール・マガジン社
「トレーニングを科学する」 宮下　充正 日本放送出版協会
「ピーク・パフォーマンス」 ベースボール・マガジン社 ベストを引き出す理論と方法
「ほしい体が手に入る本」 宝島社 図解！最新スポーツ・トレーニングのすべて
「ボディワイズ・ウーマン」 ジュディ・M・ルター／リン・ジャフィー 大修館書店 女性のための知的フィットネス・ライフのすすめ
「増田明美の快適スポーツ生活」 増田　明美 産業教育センター
「室伏重信の楽しい陸上競技」 室伏　重信 小峰書店
「やっぱり、やせた！ダンベル・ダイエット２」 鈴木　正成 扶桑社


目次へ